Детский полдник рецепты
Детские блюда на полдник
Полдник — это время приема пищи между обедом и ужином. Как правило, время полдничать приходит на часов дня. В это время детский организм уже переварил пищу, съеденную в обед, и ребенок испытывает легкое чувство голода. Для малышей полдник особенно важен.
Перекус после дневного сна нужен для хорошего самочувствия и отличного настроения. Вот только привычное печенье — не единственный вариант. Какую альтернативу предложить своему ребенку — рассказывает Lisa. Eще со времен детсада мы помним, что полдником назывался прием пищи сразу после тихого часа, когда малышам обычно предлагали печенье и стакан молока. По объему полдник составляет примерно шестую часть всего дневного рациона и помогает крохе хорошенько проснуться, взбодриться и продержаться до ужина. Но кроме «энергетической» миссии у полдника есть и «тайная» цель. Этот прием пищи, по мнению диетологов, помогает разграничить по времени прием несочетающихся продуктов.
На приготовление такого печенья вы потратите не более получаса и затем еще долго сможете всей семьей наслаждаться отличной вкусной выпечкой, кстати, это печенье можно делать даже в постные дни. Я люблю делать лёгкую, бюджетную, но от этого не менее вкусную, выпечку. Именно поэтому мой выбор часто выпадает на шарлотку.
Похожие статьи
- Детская для девочки и мальчика дизайн фото - Кровать для девочки подростка - купить недорого в детск
- Куклы своими руками занятия в детском саду - Рукоделие своими руками. Рукоделие для дома. Рукоделие
- Оформление группы детского сада своими руками
- Серьги из полимерной глины своими руками фото - Серьги из полимерной глины (детские и молодежные)